Yin Yoga vom 29.09. bis 1.10.2023 in Kloster Scheyern
In unseren unruhigen, leistungsorienten Zeiten wird es immer schwieriger, im Kontakt zu unserem eigenen Wesen, unseren Wünschen und Bedürfnissen zu bleiben. Alles bewegt sich immer schneller, die Herausforderungen werden immer vielfältiger, so dass die Gefahr groß ist, in eine körperliche und geistige Überforderung zu geraten.
Yin Yoga bietet hier den Ansatz, inne zu halten, sich selbst zuzuhören, liebevollen und achtsamen Umgang mit Körper und Geist zu pflegen. An einem Kraftort wie Kloster Scheyern ist auch der äußere Rahmen gegeben, um unsere Sorgen und unser oft stressbelastetes Alltagsleben für einen Moment loszulassen, sich Frieden zu gönnen und Regeneration zuzulassen.
Wir bringen unseren Körper in angenehme Positionen, gerne unterstützt durch Hilfsmittel und verweilen für eine gewisse Zeit in absichtsloser Beobachtung. Erlebe, was in deinem Körper und Geist passiert!
Yin Yoga ist für jedermann/frau geeignet und erfordert keine Vorkenntnisse, nur den Mut, sich auf die Reise ins Innere zu begeben.
Die Gruppenstärke beläuft sich auf max. 16 Teilnehmer.
Ablauf der Veranstaltung
Beginn freitags, 29.09.23
16.00 Uhr
gemeinsames Ankommen, Vorstellungsrunde und Information zum weiteren Ablauf
geführte Tiefenentspannung
Abendessen
Samstag, 30.09.23
Beginn 07.15 Uhr - geführte Meditation
Yin Yoga Einheit
gegen 9.00 Uhr gemeinsames Frühstück
14.00 Uhr
es besteht die Möglichkeit einer gemeinsamen Führung durch das 1200 Jahre alte Kloster, Dauer ca. 1 Stunde
17.00 Uhr
Yin Yoga Einheit
Abendessen
sonntags, 01.10.23
Beginn 07.15 Uhr - geführte Meditation
sanftes Yoga für Nacken, Schultern und Wirbelsäule
die Veranstaltung endet nach dem gemeinsamen Frühstück
Kosten und Organisation
Für das dreitägige Seminar erlaube ich mir einen "Energieausgleich" von 120,00 EUR zu erheben. Dieser Betrag wird bei Anmeldung fällig. Anmeldung ist möglich über das Kontaktformular, meine
email: michaela@massage-yoga.info oder
telefonisch unter: 0176-55152688.
Die Kontoverbindung lautet:
Michaela Schier,
Hypovereinsbank
DE37 7002 0270 0663 7423 45
Verwendungszweck: „Yin Yoga Kloster Scheyern“
Die Übernachtung mit HP im Kloster beläuft sich auf 79,50 pro Nacht pro Person im Einzelzimmer (Frühstücksbuffet und zwei-Gänge Wahlmenue mit Espresso in der Klosterschenke). Um jedem Teilnehmer Privatspähre und Ruhe zu gewährleisten, sind ausschließlich Einzelzimmer für uns reserviert. Sollte jemand ausdrücklich ein DZ wünschen, versuche ich es bei rechtzeitiger Meldung zu organisieren. Der Betrag für die Übernachtung wird 5 Wochen vor Reiseantritt fällig und ist an mich zu überweisen, da wir eine Sammelrechnung erhalten.
Anfahrt
Die Anreise erfolgt in Eigenregie, gerne bin ich euch bei der Bildung von Fahrgemeinschaften behilflich.
Sonstiges
Nähere Infos sowie eine "Packliste" erhaltet ihr kurz vor Reiseantritt per Mail. Natürlich könnt ihr euch mit Fragen jederzeit schriftlich oder telefonisch an mich wenden.
Den wunderbaren Veranstaltungsort könnt ihr euch vorab ansehen unter
Wilkommen auf meiner Homepage!
Michaela Durgapriya Schier
Heilpraktikerin
Yogalehrerin
Entspannungs- und Meditationstrainerin
Tel.+49 0176-55152688
e-mail:
Termine nach Vereinbarung
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